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Sujet: conseils pour première CO |
thib38
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Forum: Courses, Entraînements Publié le: Mer Jan 06, 2010 5:24 pm Sujet: conseils pour première CO |
Bonjour à tous, je suis coureur à pied et j'envisage de découvrir la CO en compét' au printemps.
J'aimerais avoir des conseils de base : comment fixer son carton de contôle? Il faut plutôt tenir sa b ... |
Sujet: conseils pour une première CO |
thib38
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Forum: Boîte à idées sur Endurance Mag Publié le: Mer Jan 06, 2010 5:23 pm Sujet: RDV partie entrainement |
Désolé je me suis trompé de partie
RDV partie entrainement. |
Sujet: conseils pour une première CO |
thib38
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Forum: Boîte à idées sur Endurance Mag Publié le: Mer Jan 06, 2010 5:21 pm Sujet: conseils pour une première CO |
Bonjour à tous, je suis coureur à pied et j'envisage de découvrir la CO en compét' au printemps.
J'aimerais avoir des conseils de base : comment fixer son carton de contôle? Il faut plutôt tenir sa ... |
Sujet: rando pour jeune |
thib38
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Forum: Courses, Entraînements Publié le: Ven Fev 06, 2009 2:26 pm Sujet: utile sur trail ? |
Cela pourra t-il mettre utile plus tard sur des trails? Environ500-600m+ puis-. |
Sujet: rando pour jeune |
thib38
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Forum: Courses, Entraînements Publié le: Jeu Fev 05, 2009 5:13 pm Sujet: rando pour jeune |
Salut à tous, j'ai 16 ans et m'entraine 3 fois par semaine en cap. Je suis un passionné de nature et j'aimerais savoir si ajouter une rando avec bâtons d'une durée de 2 à 3 h par semaine pourrais être ... |
Sujet: conseils pour un débutant |
thib38
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Forum: Courses, Entraînements Publié le: Dim Jan 11, 2009 7:36 am Sujet: IGN |
Je recherche des cartes "classiques, type IGN pour m'exercer aux fondamentaux de l'orientation. |
Sujet: conseils pour un débutant |
thib38
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Forum: Courses, Entraînements Publié le: Sam Jan 10, 2009 8:07 am Sujet: conseils pour un débutant |
Salut à tous, j'ai 16 ans et je suis déjà un adepte des sports nature( course à pied, VTT, ski...). Pour ajouter une corde à mon arc, je suis en phase d'apprentissage de l'orientation. J'aimerais s ... |
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